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流れを変えるにはパワーがいる(慣性の法則)


江口です、

メルマガは年末以来ということで、
だいぶ機を逃してますが、、、

あけましておめでとうございます!

今年も価値ある情報を定期的に
発信したいと考えていますので、
よろしくお願いします(^^)

僕は今年も非常に元気。

明日は来月からスタートする、
魂の瞑想・第3期の動画撮影。

来週は3日間、別件で
中国に行きますよ~!(^ ^)

いろいろ喋りたいのですが、、、

今日は、タイトルの

【流れを変えるにはめっちゃパワーがいる】

に関して、
最近すごい思ったことを。

・・・

先月(12月)上旬に、
芯伝整体プロジェクトが終わり、
そこから約1ヶ月、

2018年も一年間頑張ったので意図的に、
ビジネスは「お休み」してました^^

この1ヶ月で、

・大人気漫画「キングダム」を全巻大人買いして読破
・1週間モルディブへ
・年末年始はとてつもなくゆっくり
・基本は9時過ぎに起きて23時台に睡眠
・10年ぶりにお酒でゲロゲロになり1日寝続ける

・・・

・・・

まぁゆっくりしてますよね(笑)

人と会ったり会食したり、
今年の計画立てたり、、、

少しはPCに向かったりはしてましたが、
生産的なことはホントしていない。

仕事しようと思ったら、
なんか気になって片付けを開始。

気がついたら、
事務所と自宅の断捨離をがっつり、、、

みたいな(笑)

・・・

とってもゆっくりとした時間をすごしました。

運動は定期的にしているので状態は最高、
太ったりはしてませんが^^

「一度止まると元に戻すのが大変!」

これを改めて痛感しましたね。

僕の場合はそもそも
「ビジネスが大好き」なのですが、
一度止まるとそれでも動くのが大変。

このメルマガ書くのも、
とっても時間がかかってます(笑)

(本当は1週間前くらいに書こうと思っててようやく今日です。w)

【流れを変えるにはめっちゃパワーがいる】

うん。本当に。

僕のメルマガを読んでくれてる方でも、

今年の年始に目標を立てたけど
もう諦めた人、すでに忘れてる人、
全然動いていない人、

多いんじゃないかなと思います。

これは、

それまでとの流れを変えるのが
難しいから。

人間は現状維持の生き物で、
「変わりたい」って口では言っても、
いざ行動!ってなると
なかなか難しいんですよね。

そして、
また元の生活に元どおり。

同じ生活の繰り返しが長ければ長いほど、
それを変えるのにはものすごいパワーがいります。

・今年は英会話をやろう!
・今年はジムに毎週通って細マッチョに!
・ワインを学んで大人のたしなみを、、、

そんな
「やりたいことの目標」ですら続かない
経験、誰しもあると思います。

僕のようにビジネスが好きなのに、
好きなことをすることができない。

人間は怠惰な生き物ですね~。
天邪鬼というか・・・

流れを変えるにはめっちゃパワーがいる!

・・・

では、

【流れを変えるにはどうしたらいいか?】
^^^^^^^^^^^^^^^^^^

僕の中では、

1:環境を変え、環境の力を使う

2:習慣化する

のどちらかかなと思っています。

そして、
ほとんどの人(僕も含む)にとって
現実的なのは1だと思います。

1は、一緒にいる人を変えたり、
意識の高いコミュニティ・講座に入ったり、
強制的に予定を入れてやらなければならない状態にしたり、

自分の力では難しいところを、
周りの環境を変えることにより、
「勝手に流れを変える」というやり方。

僕は基本これです。
^^^^^^^^^^^^

・お金を払って講座やコミュニティに参加し、
環境の力を使って流れを変える。

・プロの力を借りる。

・先に予定を決めて、
「締め切り効果」
を使い、重い腰を上げる。

カフェや図書館に行って、
頑張ってる人を目で見て
刺激を受けるとかもそうですよね。

これで流れを変えられます。

そして、流れが動き始めたら
あとは慣性の法則に従って、
ガンガン進んでいける。

今年も頑張れそうです(笑)

理想としては、

2:習慣化する

だと思いますが、
それは動いたあとですよね。

僕も「メルマガも習慣化したい」
と考え始めて早6年くらい経ちますが(笑)

習慣化して、逆に
「やっていない状態が気持ち悪い」
みたいな感じになると、
何も苦痛なく進んでいけます。

歯磨きとか、お風呂とか、ご飯とかみたいに。

・・・

今日は、

【流れを変えるにはめっちゃパワーがいる】

という話をしました。

繰り返しになりますが、
僕の場合はそもそも
「ビジネスが大好き」なのに、
一度止まるとそれでも動くのが大変。

1:環境を変え、環境の力を使う

を使って動き始めました^^

(今回は締め切り効果ですね!
以前から決めていた予定がありました)

そして、
さっきも触れましたが、

今年の年始に目標を立てたけど
もう諦めた人、すでに忘れてる人、
全然動いていない人、

多いんじゃないかなと思います。

実際それは普通で、

【流れを変えるにはめっちゃパワーがいる】

から。

ただ、
目的や目標意識があって、
新しい毎日に向けて動きたければ、、、

変に自分を責めるんじゃなくて、

「環境を変え、環境の力を使う」

今日の僕の話がちょっとは
参考になれば幸いです。(^^)

今年も最高でいきましょう!

それでは、
またメールします。

P.S.

冒頭でも触れましたが、

明日は川上光正先生と
「魂の瞑想」の対談動画を撮ってきます♪

公開は2月20日ごろです。

「愛に溢れた本当の自分の人生を手に入れる」

魂の瞑想、
楽しみにしていてください!

 

 

P.S.
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